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Réaliser l’Abdominal Crunch en 8 étapes comme un(e) pro

Abdominal Crunch en 8 étapes avec Greg

8 choses auxquelles faire attention pour réussir ses exercices sur la machine “Abdominal Crunch” de Technogym comme un(e) pro. Les abdominaux sont des muscles importants de votre corps, que ce soit pour votre posture ou pour votre silhouette. Peu importe vos efforts, vos abdos ne se renforcent pas ? Si vous avez déjà travaillé sur [...]

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